quinta-feira, 7 de agosto de 2014

O que é Dança?



Olá amigos dançantes td bem? Afinal... O que é dança??? Assim, no geral, sem pensar em estilo? Bem, resumindo... Podemos dizer que:

A dança existe desde os tempos da pré-história. Não é um esporte, é uma linguagem artística corporal codificada, ou seja, atividade corporal com signos (vulgo: passinho), métodos e sistemas próprios. 

Cada estilo de dança expressa a cultura de um povo, pode ou não ter músicas próprias, com histórias e filosofias diferentes entre si e algumas retratam o contato com o divino.  Serve como entretenimento, estímulo educacional, a busca por bem-estar e equilíbrio físico-emocional.

 Todas as pessoas podem e devem praticar dança, pois de forma lúdica, integra corpo-mente, conhecimento estético e histórico, promove a socialização e consciência corporal. Une diversão com conhecimento. 

Já fiz um post falado sobre os benefícios dessa prática, confira o resumo do post: 

·                     Melhora a resistência; fortalece a musculatura; alonga e melhora a flexibilidade;
·                     Emagrece;
·                     Traz autoconfiança;
·                     Auxilia no processo de aprendizagem;
·                     Apresenta novos desafios;
·                     Amplia o repertório de movimentos;
·                     Desenvolve, aprimora e amplia as possibilidades de movimento;
·                     Ajuda á observar e analisar o movimento;
·                     Desenvolve a memória e o raciocínio;
·                     Estimula o senso-critico;
·                     Ajuda a ter responsabilidade;
·                     Ajuda no processo de alfabetização;
·                     Desenvolve o senso de compromisso;
·                     Estimula a capacidade de solucionar problemas de maneira positiva e criativa;
·                     Previne problemas posturais;
·                     Faz com que cresçam mais conexões entre os neurônios, aprimorando a memória; 
·                     Melhora a autoestima;
·                     Auxilia no sentido de direção e espacialidade;
·                     Auxilia o praticante a cooperar;
·                     Estimula o respeito;
·                     Ajuda a superar limitações;
·                     Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
·                     Auxilia no equilíbrio físico-emocional;
·                     Melhora o condicionamento aeróbico;
·                     Possibilita conhecer valores culturais: lendas, tradições, costumes, religião, histórias, músicas e crenças;
·                     Trabalha o ritmo;
·                     Estimula o trabalho em grupo e ao mesmo tempo, lhe dá autonomia;
·                     Contribui para o desenvolvimento emocional, físico e social;
·                     Ajuda a expressar sentimentos... Negativos ou positivos;
·                     Auxilia o processo de cura e traumas emocionais;
·                     Traz disciplina;
·                     Combate o stress;
·                     Ajuda a relaxar;
·                     Desenvolve capacidades motoras, psicomotoras;
·                     Estimula a criatividade;

·                     Ajuda a ler o mundo;

Lembrando que existe faculdade própria e escolas técnicas para conhecer, ampliar ou se aprimorar a técnica, ou estudos teóricos, para quem quer trabalhar na área.

Mais dúvidas? Só perguntar nos comentários!.

Obrigada!



Imagem: internet


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

2 comentários:

  1. lindo ,lindo seu blog ja segui e compartilhei com uma amiga que amaaaaaaaaaaaaaaa dança rsrs bjs
    http://mariatodabonita.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir

Marcadores

#MeuDiárioFeminino (1) 1° seminário internacional de dança (1) 2015 (1) Agradecimento (2) alguns nomes da dança contemporânea (1) alunos (2) Amigos da ribalta (2) aniversário! (1) Ano Novo (1) apresentação (14) apresentação de trabalho (3) arteterapia (1) assédio moral (1) atualidade (1) aula aberta (2) aula semanal (2) aviso geral (1) bailarina de férias (1) Ballet Cinderella (1) Ballet Clássico (1) Ballet Stagium (1) benefícios da dança (7) Biblioteca Vila Floresta (1) Bienal Ibirapuera (1) Boas festas (1) Brasil! (1) cachê (1) camisetas do curso (1) campanha (2) cata preta (1) cavaleiros do zodíaco (2) cesas (15) Cia Artística Afro Sol (1) ciclos da vida (3) cinema (1) citação (1) coluna do blog (3) Coluna Ensaios (6) Coluna Registro de Atividade (9) comerciais (1) como usar (1) compartilhar (2) comportamento (1) concurso 2014 (1) conhecendo a blogueira (1) contato (7) Copa das confederações (1) coreografias (3) crianças (1) criatividade (1) critica (1) Curso (3) Curso de Dança e Feminilidade (20) curso on-line (1) Cursos 2014 (3) dança (4) dança contemporânea (9) dança conteporânea (1) Dança e Feminilidade (17) Dança Moderna (1) dança na TV (1) data comemorativa (9) data do Lançamento do livro e vernissage (4) datas (1) desafio Méliuz Startup (3) desânimo (1) Despedida (1) Deusa Afrodite (1) dia do bailarino (1) dia dos pais (1) dia dos professores (1) Dia Internacional da Dança (1) dia mundial da dança (1) dificuldades (1) dilemas da profissão (4) Ditadura Militar (1) divulgação (40) dúvidas sobre o vale dança (1) eleições 2014 (3) engraçado (1) Ensaios (3) ensino (1) escola (1) Espaço Shanti (2) Eu Louvo a Dança (1) evento (4) eventos (1) facebook (1) faculdade de dança (4) (1) feira de artesanato (2) FELIZ PÁSCOA (1) feminilidade (1) feminino (1) filme (2) filme de dança (1) final de módulo (1) foto (2) fotos (22) frases engraçadas (1) gosto (1) grupos de dança (2) heroínas (1) história (9) Homenagem (1) HOMENAGEM AO CHAVES (1) homens na dança (1) humor (1) I Workshop de Contemporâneo 2014 (1) II sorteio do blog 2014 (1) III Festival do Livro e leitura de Diadema 2014 (1) impressões (12) In memoriam (1) infra-estrutura (1) inicio de aulas (5) inicio de novo módulo 2014 (1) Inscrições Abertas (1) inspiração (1) leis dos profissionais de dança (1) leitura (2) lembranças (10) link de videos (1) livro (9) livros e filmes (7) manifestação dos bailarinos (1) Manifestação em São Paulo (2) máscaras (1) mercado de trabalho (9) momentos históricos (1) Movimento (1) novidades pessoais (7) novos horários (1) o que é dança? (1) Oficina (3) oficina de ballet (16) onde comprar (1) opinião (4) oportunidades (5) pagamento (2) palco (1) palcos (1) palestra (4) Palestra Dançar a Vida em Santo André (1) Papa no Brasil (1) parceiros do blog (1) páscoa (1) PCN de Dança (1) pensamentos (29) Pesquisa (4) Pós-Graduação em Arteterapia (3) Pré-inscrição de Dança e Feminilidade (1) produtos (1) profissionais de dança (1) Projetos (2) promoção do Blog (1) promoção do Blog 2014 (1) Pronunciamento da Dilma (1) Propagandas com dança (1) próximos eventos (5) público (1) recados (7) reflexão (25) registro (3) registro de atividade (14) regulamento (1) Repertório (1) reportagem da Globo sobre a dança (1) Repúdio ao CONFEF (1) Respondendo uma Tag (1) resultado da promoção do blog 2014 (1) resultado do sorteio de dezembro 2014 (1) resultados (2) retrospectiva 2013 (1) Revelando São Paulo 2013 (1) Roda das Deusas (2) rolezinho (1) sala de aula (1) Santo Agostinho (1) saúde (1) série (3) setembro 2014 (2) site pessoal (1) sobre as manifestações (2) sobre o blog (1) tcc (2) teatro (1) temas (1) trabalho (22) trabalho remunerado (3) trabalhos (1) tráfico de pessoas (1) uniforme (1) vale dança (1) versões (1) vídeos (1) vila linda (1) Violência doméstica (1) Vitória do Brasil (1) Vivência de Dança e feminilidade:Eu-Mulher 2014 (2) Workshop (4)